【西宮北口で安いパーソナルトレーニング】パーソナルジムの選びかた
2022/10/22
ブログをご覧いただきありがとうございます。
西宮北口駅から徒歩5分の駅近な場所にある女性専用パーソナルト
コロナ禍で健康志向が高まり、
今日はパーソナルジムのオススメな選び方をご紹介します!
※色々な判断基準があり、あくまでも個人的な見解です
〜目次〜
1)パーソナルジムの選び方
・通いやすい場所にあるか?
・適正価格か?
・トレーナーとの相性と専門性
2)まとめ
1)パーソナルジムの選び方
○通いやすい場所にあるか?
パーソナルジムに通うとなると、目的や目標にもよりますが、週に2回くらいのペースでのトレーニングが推奨さ
お客様によっては週1で通われる方もいますが、それでも最低週に
通いはじめはモチベーションも高く、
またパーソナルジムまでの交通費も考慮すべきです。
毎週ジムがある場所に用事がある方はいいかと思いますが、
家の近くか?職場の近くか?駅近か?週に1.2度通うのをイメー
○適正価格か?
行こうとしてるパーソナルジムの価格が適正価格かどうか?、
地域によって価格は様々ですが、きちんと価格を把握してから体験などに行かれることをオススメします。
その時に税込みでの価格、年会費、入会金、決済手数料、
表示価格が「〇〇円〜」
安さに飛びついて体験に行き、
○トレーナーとの相性と専門性
最後に、トレーナーとの相性、実はこれが1番大切かと思います。
トレーナーもお客様も人間なので、相性の合う合わないはもちろんあります。
毎週会うことになるので、
またそのジムやトレーナーの専門性も確認した方が良いです。
ダイエットなのか?ボディメイクなのか?機能改善なのか?シニアやキッズは?
その専門的なジムに通った方が効率的で効果的に感じます。
また最近通い放題などサブスクのジムもあります。
比較的安価でサービス提供してて、それは良いことなのですが、
やはりゴール(ダイエット終了日や目標達成日)
わたしも色々なジムで様々なお客様を見てきましたが、
「機能改善」や「運動習慣を長期的に継続する」などの目的で通う分には、サ
2)まとめ
上記、すべて個人的な見解です。
色々なお考えがあるかと思いますが、パーソナルジム選びの参考にしていただけたらと思いま
重複しますが、1番大切なのは「トレーナーとの相性」だと思います。
最近は体験トレーニングが無料のパーソナルジムも多いので、実際に体験トレーニングに行き、トレーナーの人間性や空気感、またトレーナーが途中で変更する可能性はあるのか?など、ご自身で確認してから始めることをオススメします。
最後までお読みいただきありがとうございました。
西宮北口のパーソナルトレーニングジムLittleは、はじめからご卒業されるまで、同じトレーナーが責任を持って担当いたします。
当店では現在、無料カウンセリングと無料体験トレーニングを受付中です。
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