【西宮北口のパーソナルジム】 子供連れのトレーニングで目標達成！！

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

西宮北口から徒歩5分の場所にある、体験無料のパーソナルトレーニングジムLittleです！

 

 

今回はコースを終了されたお客様をご紹介いたします。

 

コース:短期集中3ヶ月コース

年齢:30代

目標:妊娠前の体型・体重に戻したい

 

こちらのお客様は出産後、体型が戻らないことをきっかけにトレーニングを開始、はじめは他のパーソナルトレーニングジムに通っていました。

ある程度は体重が落ちても、そこから先が落ちない…そんな時に当店にカウンセリングにご来店いただきました。

 

まずはどんなダイエットをしていたかをお伺いし、これからの計画を立てました。

これまでは極端に少ない食事量でダイエットをしていたので、体が異常な状態であると判断し、とりあえず気にせずに食べることから勧めました。

そして、体内の状態がダイエットをする準備が整ってからいよいよダイエット開始、そこからはほぼ計画通りに順調に進んでいきました。

 

3ヶ月という長い期間、色々なことがありましたが、本当によく頑張りましたね！！

お子様連れで通うのも大変だったと思いますが、真面目に取り組んだご本人の努力の賜物です！

 

「目標達成したから自信もついたし、おしゃれして友達と会いたい」

最後にお話した時に言ってくださったこの一言がとても嬉しかったです！

これからも維持できるように頑張ってくださいね！！

 

ちなみにアフターメンテナンスや運動習慣の継続のための「アフターコース」もご用意しておりますので、良かったら引き続きよろしくお願いします！笑

 

目標達成、本当におめでとうございます！

3ヶ月間お疲れ様でした！！

 

■お客様データ

＜体重＞53.3kg→48.5kg（-4.8kg）

＜ウエスト＞75cm→66.5cm（-8.5cm）

＜ヒップ＞90.5cm→86.5cm（-4cm）

＜大腿部＞44cm→40.5cm（-3.5cm）

＜上腕部＞29cm→25.5cm（-3.5cm）

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

西宮北口のパーソナルトレーニングジムLittleでは、体に無理のないダイエットプランをご提案いたします。

 

当店では現在、無料カウンセリング&無料体験トレーニングを受付中です！

今年も残りわずかとなりましたが、年内にご入会いただきました方を対象に「年内入会金0円キャンペーン」を実施中！

また当店はお子様連れのお客様も対応可能です。

 

西宮北口でパーソナルトレーニングにご興味のある方は、ダイエット専門コースがあって地域最安値と安いパーソナルジム「Little」をよろしくお願いします。