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一人ひとりの生活と目標に合わせた指導

理想の身体に近づくためには、食生活などのライフスタイルの見直しと目標に合わせたトレーニングが必要です。目指される姿のイメージを丁寧にヒアリングし、生活のご様子もお聞きしたうえで最適なトレーニングメニューをご提案してまいります。またトレーニングと合わせて欠かせないのが食事管理です。食事に関するアドバイスを受けられるメニューもご用意しております。

Littleでは、お客様それぞれのライフスタイルに寄り添った食事指導を行なっていきます。
無理のあるダイエットは、リバウンドしやすい身体に変化している状態です。
短期集中コースでは健康的な運動と食事の習慣を身につけていただき、最終的に卒業していただくことを目的としています。

【雑誌「CLASSY.」掲載記念！今年最後のキャンペーン！！】

①体験トレーニングが0円

②入会金が0円

③人気コースが特別価格

詳しくは「お知らせ」をご覧ください。

短期集中チケット制

初回体験トレーニング

初回体験トレーニング無料キャンペーン中！　※入会の方のみ適用

初回体験トレーニング

カウンセリングにて、お客様のお悩み・目標・ダイエット経験・生活習慣・食事習慣・運動経験・既往歴など、トレーニングやお食事指導を進めるにあたって、最適な方法をご案内するための情報をお伺いします。
次にトレーニングをご体験いただきます。
所要時間は全て含めて約1時間〜1時間半いただいております。

【当日の持ち物】
動きやすい服装・水などのお飲み物
＊靴は不要です

初回体験トレーニング

3,000円　→　無料（入会の方のみ適用）

体験トレーニング予約
＜LINE＞体験トレーニング予約
＜HP問い合わせフォーム＞

短期集中

短期集中コース

〜結果を出したい方は絶対コチラ！！毎月先着5組様限定〜

体重管理やボディメイクの資格を持つトレーナーによるトレーニングと食事改善指導、LINEでのサポートサービスがセットになったコース。
基本的に週2回のトレーニングとなります。
開始時の体重により個人差がありますが、5kg〜20kg程度の変化が期待できます！！
「1週間で〇〇gずつ落とす」とかなり計画的に取り組むので、短期間で結果を出したい方や結婚式までに痩せたい！！といった方におすすめです！
コース終了後はアフターメンテナンスや運動習慣の継続など、トレーニングの継続をご希望の方向けに、お得なアフターコースもご用意しております！

入会金：10,000円（税込）

2ヶ月コース

※分割払いの場合は月々16.300円(税込)〜となります。

全16回：196,000円 (税込)
3ヶ月コース

※分割払いの場合は月々22.500円(税込)〜となります。

全24回：270,000円 (税込)
6ヶ月コース

※分割払いの場合は月々41.000円(税込)〜となります。

全48回：492,000円 (税込)
コース延長（8回）

90,000円 (税込)

短期集中コースmini

〜始めやすい週1のダイエット専門コース！毎月先着5組様限定〜

短期集中コースのクオリティーで週1回のトレーニングとなります。
お忙しい方や価格面でパーソナルジムが選択肢になかった方はおすすめ！
この価格でダイエット専門コースがあるのはLittleだけです！

入会金：10,000円（税込）

2ヶ月コースmini

全8回：127,400円 (税込)
3ヶ月コースmini

全12回：175,500円 (税込)
6ヶ月コースmini

全24回：319,800円 (税込)
コース延長mini（4回）

58,500円 (税込)

アフターコース

短期集中コースを終了後、トレーニングの継続をご希望の方へお得なアフターコースをご用意しております。
アフターコースは上記コースを終了された方のみが対象で単体でのご利用はできません。
【料金】4回：24,000円(税込)　8回：40,000円(税込)

30日間返金保証　※適用条件あり

短期集中コースにご入会の方のみ、入会日から30日以内であれば返金保証を受けられます。
キャンペーンやモニターご利用の方、短期集中コースminiにご入会の方は返金保証の対象外となります。
ほか適用条件あり。詳しくはお問い合わせください。

チケット制

STANDARDコース

〜基礎代謝や目安の摂取カロリーを把握し目標達成へ〜

体重管理やボディメイクの資格を持つトレーナーによるトレーニング。
基礎代謝や目安の摂取カロリーや適正体重などの計算サービス、また減量計画の作成や食事改善指導サービスも付帯しております！
ご自身のペースで取り組めるチケット制となります。
引き締め、筋力アップ、お腹痩せ、ヒップアップなどでもご利用ください。
※お食事の管理はお客様ご自身になりますが、こちらで作成した減量計画に沿って行いますので、ご安心ください

入会金：10,000円（税込）
セッション1回当たり：8,000円（税込）

STANDARD 4

全4回：32,000円 (税込)
STANDARD 8

※通常購入より4,000円お得！

全8回：60,000円 (税込)
STANDARD 16

※通常購入より16,000円お得！

全16回：112,000円 (税込)
STANDARD 24

※通常購入より36,000円お得！

全24回：156,000円 (税込)
STANDARD 48

※通常購入より96,000円お得！

全48回：288,000円 (税込)

BASICコース

〜忙しいあなたへ、STANDARDコースの30分コース〜

1回30分のコースとなりますので、隙間時間を有効活用したい方におすすめ！
※お食事の管理はお客様ご自身になりますが、こちらで作成した減量計画に沿って行いますので、ご安心ください

入会金：10,000円（税込）
セッション1回当たり：4,800円（税込）

BASIC 4

全4回：19,200円 (税込)
BASIC 8

※通常購入より2,400円お得！

全8回：36,000円 (税込)
BASIC 16

※通常購入より9,600円お得！

全16回：67,200円 (税込)
BASIC 24

※通常購入より21,600円お得！

全24回：93,600円 (税込)
BASIC 48

※通常購入より57,600円お得！

全48回：172,800円 (税込)

体験トレーニング予約
＜LINE＞体験トレーニング予約
＜HP問い合わせフォーム＞

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