お客様の声
【ビフォーアフター写真あり】
【ビフォーアフター写真あり】
年齢を重ねるにつれて自分が嫌になることも多いですが痩せたらポジティブになれるなと感じています。
ダイエット中は辛いこともありましたが結果がでて感謝しています。
コース：短期集中3ヶ月コース
年齢：40代
＜ダイエットをしようと思ったきっかけはなんですか？＞
いつも着ている服がきつくなってきて、鏡に映る姿が"醜い"と思ったことがきっかけです。
あとは主人が痩せたことも刺激になりました。
＜ダイエットを始めた時の目標を教えてください＞
出産前の体重の53~54kgくらいに戻りたかったです。
あとは細身の服を着れるようになるのが目標でした。
＜食事改善を始めるにあたり不安なことはありましたか？＞
間食をやめれるかな？外食が多いから食事管理できるかな？という食事面が私にできるか不安でした。
いざ始めてみると、間食は意外と簡単にやめれました。
トレーナーさんには「間食自体は悪いことではない」と、間食するときのポイントも教えていただきました。
コース期間中に外食はかなり行きましたが、その分調節したり有酸素運動を頑張ったりと自分でコントロールできるようになりました。
＜当店を選んでいただいた理由を教えてください＞
女性専用で誰にも会わずに通えることが決め手です。
体験トレーニングに来た時に、施設内が綺麗だったことも嬉しかったですね。
＜ダイエットやトレーニングを始めて変わったことはありますか？＞
「どうせ私は太っているし…」と思って諦めていた好みの服に挑戦できるようになりました。
周りの人に「痩せたね」と気付いてもらえたことも嬉しかったです。
顔も小さくなって、気持ちも前向きになりました。
年齢を重ねるにつれて自分が嫌になることも多いですが、痩せたらちょっとポジティブになれるなと感じています。
＜結果には満足していただけましたか？＞
満足しています。
自分ひとりでは絶対に無理でした。
食事管理してもらうことで自制することができました。
ダイエット中は辛いこともありましたが、ちゃんと結果がでて感謝しています。
お客様の声をご覧いただきありがとうございました。
仕事に、家事に、育児にと忙しい中でのダイエットで大変だったと思いますが、真面目に取り組んだ3ヶ月間が結果としてきちんとでました！
3ヶ月間お疲れ様でした！そしてありがとうございました！！
アフターコースでもよろしくお願いします。
【お客様データ】
＜体重＞58.7kg→52.8kg（-5.9kg） ＊平均値
※最小値：52.5kg（-6.2kg）
＜上腕部＞27.3cm→25.1cm（-2.2cm）
＜ウエスト＞78.4cm→71.6cm（-6.8cm）
＜ヒップ＞96.4cm→90.8cm（-5.6cm）
＜大腿部＞43.5cm→39.5cm（-4cm）