お客様の声

自分でもびっくりするくらいポジティブになり、新しいことにチャレンジしたいです。

正直無理だと思っていましたが、プラン通りの数値の変化に驚きです。
「年だからもういいや」と諦めなくて本当に良かった。

コース：STANDARD 48
年齢：40代

＜ダイエットやトレーニングを始めたきっかけはなんですか？＞
以前他のジムに通い7kg痩せましたがすぐに10kgのリバウンド…人生最高体重になり"これはやばい"と思ったのがきっかけです。
前回の経験から「痩せることはしんどいこと」という印象が強く残っていて、「またあんなにしんどいことは出来ない」と諦めていました。
ただ、やっぱり鏡や写真に映る自分の姿を受け入れられませんでした。
太っているからという理由で人と関わるのが嫌になったり、好きだったおしゃれが楽しめなくなったりと、あの時期はしんどかったですね。
そんな中、子供の入園が決まり、新しくできるママ友と前向きにお付き合い出来たらいいなという思いがありました。
「年齢を言い訳にせず、もう一回頑張ってみよう！人生最後のダイエットにしよう！」と思い、体験に行きました。

＜入会当初の目標を教えてください＞
まずは出産前の体重（-12.5kg）に戻すことです。
体験の時に色々とお話をして、最終的には-9kgを目指す目標になりました。
あとは、お店で試着してから好きな服を買うことです。
前まで当たり前のようにしていたことですが、いつからかネットでしか服を買わなくなっていたので…。

＜トレーニングや食事改善を始めるにあたり不安なことはありましたか？＞
食べることがすごく好きなので食事面がとても不安でした。
特にコンビニスイーツが大好きで頻繁に食べていました。笑
週末は家族と過ごす時間が多いので、そんな中でどこまでできるかな？という不安もありましたね。
ダイエット開始後は、私のライフスタイルに合ったプランを作成してくれて、息抜きの日が定期的にあったりと、無理することなく続けられました。

＜当店を選んでいただいた理由を教えてください＞
前に通っていたジムがすごくきつかったので「痩せるためには無理しないといけない」と思っていました。
でも体験の時に、ちゃんと運動レベルを見てトレーニングをしてくれたので、「これくらいなら続けられるかも」と思いました。
あとは、子供が小さいのでいざという時に周りを気にせず連れて来れる環境というのも大きなポイントになりました。

＜通い始めて感じる変化を教えてください＞
今思い返すと、以前は常に食べていたなと思います。笑
ダイエットは無理のないペースで進めたので、以前のように体が食べ物を欲さないようになったなと感じます。

＜担当のトレーナーはいかがでしたか？＞
通っていたこの期間中、家族以外で色々と話せる唯一の人でした。
ママ友に話せないようなことも聞いてもらいました。笑
質問にもきちんと回答してくださり、真面目で勉強家の方なので、信頼してお任せして良かったなと思います。
停滞した時も、一緒に考えて抜け出す方法を示してくれました。
"私の人生を変えてくれた人"、出会いに本当に感謝です！

＜ダイエットの結果に満足していますか？＞
大満足です！
はじめに提示してくれたプラン通りの数値ですごいなと思います。
正直無理だと思っていました。笑
無理なく地道に自分のペースで出来ました。
お店で試着して好きな服を買うという目標も達成しましたし、幼稚園のママ友に自分から前向きに声をかけることも出来ています。
「年だから無理、もういいや」と諦めなくて本当に良かったです。
元々ネガティブ思考だったけど、自分でもびっくりするくらいポジティブに考えられるようになり、今は美容のことを調べたり、新しいことにもチャレンジしたいなと思っています。
本当にお世話になりありがとうございました。
やっと手に入れた自分を大切にしますね。

お客様の声をご覧いただきありがとうございました。

「変わりたい」という強い決意から、-10kgという大激変を遂げました。
お客様の意向により、ビフォーアフターの写真をご覧いただけないのですが、数字からもその変化を感じられます。
ダイエット開始前と卒業時では、体はもちろん、表情も全く別人のように"嬉しそうに楽しそうに"笑ってくださっていたのが、嬉しかったです。
インタビュー後に「普段親が頑張っている姿を子供たちに見せる機会はなかなかないけど、努力する大切さが伝わったんじゃないかなと思います」と語ってくださったのが印象的でした。
元々エネルギッシュな方なので、これからのチャレンジが楽しみですね。
本当に頑張りました！！ありがとうございました！

【お客様データ】
＜体重＞67.5kg→58kg（-9.5kg）　＊平均値
※最小値：57.5kg（-10kg）
＜上腕部＞31.5cm→26cm（-5.5cm）
＜ウエスト＞83cm→75.5cm（-7.5cm）
＜ヒップ＞105cm→94.5cm（-10.5cm）
＜大腿部＞47cm→40.5cm（-6.5cm）

一覧に戻る