お客様の声
【ビフォーアフター写真あり】
【ビフォーアフター写真あり】
トレーニングをしていくうちにジムで体を動かすことが大好きなんだということに気付きました。
着れなかった服が着れるようになったり鏡に映る自分の姿をよく見るようになりました。
コース：短期集中2ヶ月コース
年齢：40代
＜ダイエットをしようと思ったきっかけはなんですか？＞
人間ドックの結果が悪くて体もしんどかったので、ダイエットをしようと思いました。
ちょうど春に子供の卒園と入学を控えていたので、ちょうど良いタイミングでした。
＜入会当初の目標は？＞
約4年ぶりに60kgを切ることです。
＜トレーニングや食事改善を始めるにあたり不安なことはありましたか？＞
今までいろいろとチャレンジしてきたので、「想像しているような結果が出るのかな？」という不安な気持ちがありました。
＜当店を選んでいただいた理由を教えてください＞
自宅から近いことと、外から店内の様子が見えないようになっているので、そこが良いなと思いました。
最終的には口コミと、インスタでフォローしている方が通っているのが決め手でした。
＜ダイエットやトレーニングを始めて変わったことはありますか？＞
いろいろとありますが、10年くらい通っているカイロプラクティックの先生に「いい感じに痩せたね」と褒めていただきました。
他にも、着れなかった服が着れるようになったり、鏡に映る自分の姿をよく見るようにもなりました。
母に「痩せたね」と褒められた時は嬉しかったです。
今まで、ピラティスやヨガなどに通いましたが、思った通りの結果は出ず通うだけでやった気になっていたなと思います。
トレーニングをしていくうちに、ジムで体を動かすことが大好きなんだということに気付きました。
食事も見てもらって、普段から気をつけられるようになりました。
結局、このスタイルが私には合っていたのだと思います。
＜担当トレーナーはいかがでしたか？＞
毎回話が弾み過ぎちゃいます。笑
トレーナーさんは、質問にも真摯に答えてくれて、回を重ねるごとに安心感が増していきました。
とても勤勉家だなと思います。
＜ダイエットの結果に満足していますか？＞
満足しています。
「白米を少なくして代わりにこれを食べよう」など、量やバランスを考えて食事できるようになりました。
これからもアフターコースで継続していきます。
お客様の声をご覧いただきありがとうございました。
ダイエットを始めるまで、週末は外食中心の食生活とのことでしたが、ご家族もいる中でしっかりとコントロールすることができましたね。
途中、お仕事やご家族の体調等のトラブルもあり少し中断しましたが、モチベーションを維持し素晴らしい結果を残せました。
トレーニングを好きになっていただけて、嬉しい限りです。
これからもアフターコースで頑張っていきましょう！！
2ヶ月間ありがとうございました。
【お客様データ】
＜体重＞65.4kg→59.9kg（-5.5kg） ＊平均値
※最小値：59.6kg（-5.8kg）
＜上腕部＞30.5cm→28cm（-2.5cm）
＜ウエスト＞86.5cm→79cm（-7.5cm）
＜ヒップ＞100cm→94.5cm（-5.5cm）
＜大腿部＞50cm→49cm（-1cm）