お客様の声
モチベーションの上がる場所
モチベーションの上がる場所
おばあちゃんになっても自分の脚で元気に歩きたいです！
＜トレーニングを始めたきっかけは？＞
30代になり体型のキープが難しく、痩せにくくなったなと感じたことがきっかけでした。
運動経験も全然なかったので「このままでいいのかな？」と気になっていました。
＜目標は？＞
痩せすぎず太ってもいない、女性らしい健康的な体をキープすることです。
くびれも今のままキープしたいです。
あとおばあちゃんになっても自分の脚で元気に歩きたいですね！！笑
＜トレーニングするにあたり不安なことはありましたか？＞
運動が嫌いなので続けられるかな？というのが不安でした。でも意外と続けられています。笑
それはこの場所が私にとってモチベーションの上がる場所だからだと思います。
店内の雰囲気もトレーナーさんも良いですし、Aesopの商品が置いてあるのも個人的には好きです。
そういうのを全て含めてモチベーションを上げてくれるなと思います。
＜このジムの良いところは？＞
完全にマンツーマンなので「自分だけの時間」という感じがして楽しいです。
あと予約の時間を余裕あるように組んでるみたいなので、次のお客さんと会うこともないですし、バタバタせずに着替えたりプロテイン飲んだりできるのも良いなと思います。
＜トレーニングを受けてみて変わったことはありますか？＞
太りにくくなりました。特に月経前は体重が増えていたのですが、その変動の差が小さくなったように感じます。
普段も食べ過ぎたなと思っても体重や体型は変わらなくなったように感じます。
＜最後にトレーナーはどうですか？＞
めっちゃ良いです！友達かな？と思うくらい話しやすくて、その雰囲気のままトレーニングしてくれるので、楽しいです。笑
あと好きな物を覚えててくれて、毎回好きな音楽をかけてくれてトレーニングしています！