スタッフのひとりごと

大切なのは始められて続けられること

COLUMN

美容や健康のためにダイエットに取り組みたいと思われている方はとても多いですが、忙しい生活の中でダイエットを始められなかったり、続けられなかったりする方も多いのではないでしょうか。気軽に取り組めて、継続できるトレーニングやダイエットなどのお役立ち情報を発信しておりますのでぜひご活用ください。

2023/10/07

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。西宮北口から徒歩5分と駅近の場所にある、女性専用のパーソナルトレーニングジムLittleです！表題の通り、この度SHIROMAG様の「西宮のおすすめパーソナ…

2023/09/30

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。神戸からも通いやすい女性専用のパーソナルジムLittleです。当店は、阪急神戸線の西宮北口駅から徒歩5分の場所にあり、神戸にお住まいの方にも通い…

2023/09/23

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。西宮北口から徒歩5分と駅近の場所にある、完全個室のパーソナルジムLittleです！この度、ダイエット・パーソナルジム情報総合サイトにて、当店が紹介さ…

2023/09/09

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。西宮北口から徒歩5分と駅近の場所にある、完全個室のパーソナルトレーニングジムLittleです！当店は、2023年9月11日におかげさまで1周年を迎えます…

2023/09/02

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。神戸からもアクセスの良い西宮北口から徒歩5分の場所にある、女性専用のパーソナルジムLittleです！皆さん「NEAT」という言葉を聞いたことはありま…

2023/08/26

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。西宮北口から徒歩5分と駅近の場所にある、女性専用のパーソナルジムLittleです！この度、FITNESSLABO様が運営しているポータルサイト【西宮のパーソナ…

2023/08/05

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。西宮北口から徒歩5分と駅近の場所にある、女性専用のパーソナルトレーニングジムLittleです！以前、「【薬剤師が厳選】西宮のパーソナルトレーニングジ…

2023/07/29

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。西宮北口から徒歩5分と駅近の場所にある、女性専用のパーソナルジムLittleです！皆さん、睡眠についてお悩みはありませんか？なかなか寝付けない…寝…

2023/07/22

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。西宮北口から徒歩5分と駅近の場所にある、女性専用のパーソナルトレーニングジムLittleです！暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか…

2023/07/08

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。西宮北口から徒歩5分と駅近の場所にある、マンツーマン指導のパーソナルトレーニングジムLittleです！皆さん、ストレッチはしていますか？ストレッチは…